Paleo puding

Ingredience (2 porce)

  • 1,5 dcl kokosového/mandlového mléka
  • 2 lžíce chia semínek
  • ½ lžíce neslazeného kakaového prášku
  • ½ lžíce karobového prášku
  • ½ dobře uzrálého banánu
  • Volitelné: 1 lžička agáve sirupu/medu

Paleo puding

Postup

Kokosové i mandlové mléko si můžeme připravit sami doma. Pokud vás zajímá jak, podívejte se na postup sem: domácí mandlové mléko, domácí kokosové mléko.

Promícháme spolu zvolené mléko, chia semínka, kakao a karob. Necháme nabobtnat semínka nejlépe přes noc. Ráno směs rozmixujeme spolu s banánem a můžeme dosladit lžičkou sirupu.

Komentáře

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Výhodný balíček obou ekuchařek na Fleru

Blog

07.02.2017 15:52
02.02.2017 23:10
05.10.2016 12:26
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>